Od čega zavisi uspeh ili neuspeh vaše veze?

Od čega zavisi uspeh ili neuspeh vaše veze?

Od čega zavisi da li će neka veza ili brak uspeti ili su osuđeni na propast? To je pitanje kojim se tokom svog radnog veka dr John Gottman, istraživač Univerziteta u Južnoj Kaliforniji, neprekidno bavio i u svojim istraživanjima došao do fascinantnih otkrića.... Saznaj više »

Iskomunicirajte svoje emocije u tri koraka

Iskomunicirajte svoje emocije u tri koraka

Možda vam se nekada desilo da ste u afektu izgovorili nešto što ne mislite i time povredili vama važnu osobu? Ili ste možda vi lično bili povređeni na taj način, a osoba koja vas je povredila vam se izvinjavala i opravdavala time da je bila besna/ljuta/tužna itd… Verujemo da ste našli u sličnoj situaciji i... Saznaj više »

Kako da kažete NE?

Kako da kažete NE?

Koliko vam se puta dogodilo da kažete DA nečemu što je za vas potpuno neprihvatljivo, ne dopada vam se, ne želite to? Situacija broj jedan: Prijatelji vas pozovu na piće. Vaš plan bio je da baš te večeri ostanete kod kuće i završite neku poslovnu obavezu, vežbate, pogledate film, pročitate knjigu… No, iz straha da... Saznaj više »

Zašto je važno da vežbamo mentalne mišiće?

Zašto je važno da vežbamo mentalne mišiće?

Piše: Slavica Squire, NLP Master Trainer i coach Kada ste poslednji put zaista osetili zahvalnost? Jeste li uopšte zahvalni što ste živi? Jeste li zahvalni za sve lepo i dobro u vašem životu? Ne znam kako je vama, ali za mene je zahvalnost zaista predivan osećaj koji me čini opuštenom i zadovoljnom. Kako je kod... Saznaj više »