Zašto mislite da niste dovoljno dobri?

Zašto mislite da niste dovoljno dobri?

„Ja verujem da sam u paklu; dakle u njemu i jesam“,Arthur Rimbaud

Na šta pomislite kada čujete reč „uverenje“? Možda na nešto što vi lično verujete o sebi ili drugima ili vas najpre asocira na neku doktrinu i dogmu? U svakom slučaju, verovatno ćete biti u pravu, jer u svom osnovnom značenju uverenja mogu biti bilo koji vodeći princip koji pruža značenje ili pravac u našem životu.

To su naši filteri zahvaljujući kojima doživljavamo svet. „Uverenja su kompasi i mape koji nas vode ka ciljevima“, govori Tony Robbins, a čak mogu i fiziološki da kontrolišu našu realnost.

Iako mnogi ljudi uverenje doživljavaju kao nekakvu stvar, ono je više osećaj sigurnosti u vezi sa nečim. Istovremeno, ono je i naš prekidač koji određuje da li možemo ili ne možemo nešto da uradimo.

NLP duboko istražuje uticaj uverenja. Bavi se time kako utiče na ljude i time kako ispitati i promeniti različita uverenja, kako bi nas ona podržavala na našem putu ka ciljevima. Jer, na neki način, uverenja su naša mentalna navika, čak i kad ne postoji nijedan opipljiv dokaz njihove istinitosti. Čak i najtvrdokorniji skeptici imaju takva uverenja i provesti čitav život ne znajući šta ih to koči da postignu ono što žele. Ono što je tada važno, nije to šta je istina, a šta nije istina, nego odgovor na jedno pitanje: Ako stvari u koje verujem nisu istinite i čak štete meni ili nekome u mom okruženju, zašto ih se i dalje držim?

Odgovor leži u dubokoj ukorenjenosti uverenja, u činjenici da ih najčešće nosimo tokom celog života i da smo ih najverovatnije stekli pukom, bezazlenom greškom nama najbližih ljudi.

Faze razvoja uverenja

Naime, ljudi se ne rađaju sa unapred utkanim sistemom vrednosti; stičemo ga tokom života – tačnije, detinjstva. Ugledni američki sociolog i profesor marketinga dr Morris Massey smatra da se vrednosti formiraju u tri faze:

  • Faza imprintinga (od rođenja do sedme godine života)
  • Faza modelovanja (od 8. do 13. godine života)
  • Faza socijalizacije (od 13. do 21. godine života)

Tokom svake od ovih faza ljudi razvijaju uverenja, koja su pokretači naše motivacije i koja se formiraju oko naših vrednosti. Vrednosti i uverenja su izuzetno važni jer se ponašaju kao filteri za sve informacije koje dobijamo na dnevnom nivou i na osnovu toga donosimo odluke i postižemo ili ne postižemo određene rezultate.

Faza imprinta

Od dana rođenja do, otprilike, sedme godine života, čovek je pravi “sunđer” koji upija sve informacije iz svog okruženja. Ono što tada “upijemo” postaje naša istina, naročito ako to dobijamo od naših roditelja. Nažalost, zbunjenost i naivnost koji se povezuju sa ovim periodom mogu dovesti do trauma i drugih neuroloških problema čije se stvarne razmere pokazuju tek u odraslom dobu. Zato je od krucijalne važnosti da u ovom periodu dete razume razliku između dobrog i lošeg, ispravnog i pogrešnog, a to je izvodljivo samo uz doslednost roditelja.

Deca u ovom periodu slušaju i pamte, makar i podsvesno, sve što se dešava oko njih. Razumeju da ljutnja na licu njihovih roditelja znači nešto “loše”, a smeh “dobro”. Deca žele da razumeju šta njihovi roditelji misle, kako bi mogli da prepoznaju i sopstvene misli i emocije i zato često bez ikakvog preispitivanja prihvataju uverenja svojih roditelja. Zato je pažnja roditelja u ovoj fazi, koja je tako značajna za celi život deteta, bude nepodeljena.

Ključni period je između druge i četvrte godine, kada se u svest i u podsvest deteta utiskuje najviše informacija i to bez ikakve prethodne analieze. Ako dete u tom periodu zaključi da ga roditelji smatraju “lošim”, u to će i verovati. Ono neće razumeti da je roditelj samo u određenom kontekstu uputio neku kritiku. Ono će poverovati da je ono zaista “loše”, “nevaljalo”, “neposlušno” ili bilo šta drugo što mu je roditelj u tom trenutku rekao. Zato nije nikakvo čudo što većina ljudi u svom odraslom dobu za sebe veruje da “nisu dovoljno dobri”, čak i oni koji su imali divne roditelje i prelepo detinjstvo. Jednostavno, neke reči ostave dubok trag, koji s godinama postaje sve dublji i dublji, samo zato što u njih verujemo.

Period modelovanja

Od osme do 13. godine deca modeluju ili oponašaju druge ljude. Obično su to roditelji, ali im uzori mogu biti i drugi članovi porodice, porodični prijatelji, pa čak i zvezde iz sveta muzike, filma i sporta. U ovoj fazi, deca isprobavaju sve što vide, umesto da sve slepo prihvataju. Zato se i vi sami verovatno sećate ljudi koji su na vas uticali u tom periodu – bilo da su vaši učitelji, bilo da su vaši prijatelji.

U ovoj fazi deca počinju da obraćaju pažnju na to kako se njihovi heroji ponašaju, a onda oko 10. godine i da ih imitiraju. U tom uzrastu, okruženje ima neverovatno snažan uticaj na njih.

Period socijalizacije

Od 13. do 21. godine, mladi ljudi su pod velikim uticajem svojih vršnjaka. U ovoj fazi se grupišu sa istomišljenicima ili onima koji fizički podsećaju na njih. Dok razvijaju svoju ličnost i traže načine da se oslobode uticaja starih uzora iz ranijih faza razvoja, oni se prirodno okreću osobama koje doživljavaju sličnim sebi.

Na mlade ovog uzrasta snažno utiču mediji, a naročito oni koji odgovaraju njihovom sistemu vrednosti i vrednostima njihove vršnjačke grupe. U ovoj fazi se razvija i naš odnos prema drugima i formiraju društvene vrednosti. Zanimljivo je to da se posle 21. godine, vrednosti stečene u ranijem uzrastu vrlo teško menjaju, osim ako na njih ne utiče neki značajan emocionalni događaj ili lično iskustvo coaching procesa.

Možda ste do ovog trenutka već razmišljali o tome šta je to u šta vi sami verujete, a što ste poneli iz rane mladosti. Pomislite sada na uticaj vama važnih ljudi, roditelja, vaspitanja, na ono što ste danas.

  1. Da li možete da se setite nekog značajnog perioda ili događaja iz detinjstva, koje je uticalo na formiranje nekih pogrešnih uverenja koja gajite?
  2. Razmislite da li ste ih naučili od vaših roditelja ili nekog drugog uzora. Ako jeste, kako je do toga došlo?
  3. Kojih sve važnih uzora možete da se setite iz perioda vašeg odrastanja, a koji su možda uticali na vaša uverenja?

Odgovori će vas možda iznenaditi. Možda će vas i povrediti. Možda će u vama probuditi osećaj da ste nešto u životu propustili. Zbog njih ćete se možda čak i naljutiti na same sebe. Ali, ne brinite: to je sasvim normalno i što je najvažnije, to je prvi korak u otvaranju novog poglavlja u vašem životu u kom vi sami birate ono u šta verujete i krojite svoju sudbinu.

Pošto se mnogo toga o uverenjima i tome kako ih je moguće promeniti uči na NLP Practitioner-u, možda vas neće iznenaditi činjenica da je to jedna od najtraženijih edukacija na NLP Institutu i da se za nju uvek traži mesto više. Ako biste želeli da naučite više o uverenjima, kako možete da ih promenite tako da vas podržavaju na putu ka vašim ciljevima, ali i mnogim drugim stvarima zahvaljujući kojima su najuspešniji ljudi današnjice dostigli svoj status, prijavite se ODMAH i obezbedite sebi mesto na NLP Practitioner-u. Vaše buduće “Ja” će vam biti zahvalno!

Prijavi se danas!